Душа - Вселенная
Ложитесь на спину (лучше всего, когда сильно устали), руки по швам, глаза закрыты. Остаетесь абсолютно неподвижным и стараетесь не спать. Мозг начнет посылать сигналы, а тело - погружаться в сон. Если возникнет желание почесаться, повернуться на бок или моргнуть - ИГНОРИРУЙТЕ это все и через полчаса примерно почувствуете тяжесть на груди, может быть даже начнете слышать странные звуки. Так наступает сонный паралич. Если в это время открыть глаза, можно видеть галлюцинации (сон с открутыми глазами), но шевелиться нельзя будет, так как тело уже спит. Можно закрыть глаза и заснуть всерьез, при этом появится возможность контролировать свой сон - осознанное сновидение.


Во как...попробовать что ли...

Комментарии
18.06.2012 в 13:54

Hold me close, hold me forever... Find me in the ocean, find me in the sky (c)
Не советую пробовать. Все эти практики весьма опасны...
18.06.2012 в 14:06

Душа - Вселенная
Туманный свет, Почему?)
18.06.2012 в 14:50

Hold me close, hold me forever... Find me in the ocean, find me in the sky (c)
Rashmi, не могу объяснить, просто так считаю
18.06.2012 в 14:53

Душа - Вселенная
Туманный свет, Понятненько)